O emisiune în care am vorbit despre emoțiile noastre și despre cum îi atingem pe alții cu starea noastră emoțională sau cum ne simțim noi atinși de emoțiile altora și cum poate afecta aceasta situatie starea noastra de sanatate mentala si fizică.
Prezint câteva sfaturi și strategii pentru a gestiona mai bine emoțiile celor din jurul nostru și a ne păstra echilibrul și sănătatea mentală, protejând astfel starea de bine.
Sunt curioasă cum a fost pentru tine, ce te-a impresionat, ce ai vrea să mai știi. Te invit să îmi lași gândurile tale în comentarii mai jos
